1. 基本信息
优德88俱乐部中文官网出生日期：1988年1月11日籍贯：辽宁省大连市金州区身高：1.90米体重：球员时期约92公斤（后减重至80公斤左右）场上位置：主攻手昵称：“大梅”“重炮手”“郎平第二”。2. 早年经历
7岁练习游泳，1999年因身高优势（1.90米）被辽宁女排教练发掘，改练排球。2003年首次入选国家队，同年获世青赛“最有价值球员”（MVP）称号。3. 职业生涯轨迹
国家队：2005年正式入选中国女排，2008年北京奥运会核心得分手；2013年因郎平“全攻全守”战术对灵活性要求高，逐渐淡出国家队。海外联赛：2013年加盟土耳其伊萨奇巴希女排，2014年转会特拉布宗体育；2016年效力印尼雅加达国家电力女排并夺冠。退役与转型：2019年退役，现任辽宁华君女排俱乐部法人董事及总经理，主管青训与运营。4. 现状
37岁（2025年），单身，专注球队管理；形象蜕变，被赞“逆生长”。 二职业赛事成就与经典战役
1. 国际大赛荣誉
| 赛事 | 成绩 | 个人亮点 |
||-||
| 2008年北京奥运会 | 铜牌 | 总得分120分队内第一；对阵日本单局独得6分逆转 |
![女排王一梅赛事—女排王一梅个人资料]( "女排王一梅赛事—女排王一梅个人资料")
| 2011年女排世界杯 | 季军 | 对日本扣球击倒木村纱织，日媒称其“怪物桑” |
| 2010年广州亚运会 | 金牌 | 主力得分手 |
| 2008年女排亚洲杯 | 金牌 | 队长身份参赛，获“最佳进攻队员” |
2. 标志性技术特点
暴力强攻：扣球时速达85km/h，两次大赛扣晕日本队长木村纱织。️ 发球与拦网：2006年世锦赛发球排名第二，拦网预判出色。⚖️ 技术短板：一传和防守灵活性不足，影响其在郎平体系中的适配性。3. 生涯转折点
2013年国家队退出：因体重移动速度与快速战术冲突，被朱婷取代。留洋瓶颈：语言障碍致土耳其联赛出场受限，未达预期。三人物评价与影响
王一梅是中国女排“黄金一代”过渡期的核心力量，虽未获世界冠军，但其重炮式强攻重塑了中国主攻手的战术价值。退役后深耕青训，推动辽宁女排梯队建设成全国标杆，延续女排精神。
